Den här veckan...
...har bestått av för mycket ätande och för lite motion. Det är dags att ändra på den saken och klämma in lite träning nu i helgen. Man mår faktiskt inget vidare av att bara sitta still och äta. Nej, själva ätandet tänker jag förstås inte ändra på. Att äta är bland det trevligaste jag vet. Det gäller bara att röra sig lika mycket så det blir balans i det hela. Det är planen. Hepp. Två timmar till helg.
Kommentarer
Trackback
